myplayground.blogg.se

Jag gör allt i min makt för att inte somna nu! Är så fruktansvärt trött att jag inte kan tänka på annat, det hjälper inte att göra saker heller. Jag har kommit till det stadiet att jag inte riktigt har kontroll på armar och ben. I morgon kommer jag nog hitta ett flertal blåmärken på mina smalben, knän och armar. Det är konstigt det här med sömnen, jag har aldrig tidigare haft så här stort problem med den.

 

Det jag menar är att jag har alltid somnat tillslut kanske har det tagit runt 30-40 min att somna men jag har alltid gjort det. Nu så kan det ta 3-5 timmar och när jag väl somnar så vaknar jag hela tiden är vaken en stund och sen somnar om igen. I natt var jag tvungen att gå upp på toa och då är det ofta kört för mig, ingen ide att föröka övertala sig själv då att man kanske kommer somna ändå. 

 

Jag kom på att jag har en sak att testa kvar och det är att gå och lägga mig kl 22 med min sambo och inte läsa, grejja med mobilen eller gosa med hunden. Så får vi se om det fungerar, gör det inte det så får jag tvinga mig själv att gå till läkaren. Avskyr att behöva göra det men finns inget annat val som det ser ut nu.